Οι περισσότεροι κάτοικοι των πόλεων τρέχουμε αγχωμένοι και παρασυρμένοι από το ποτάμι του χρόνου, το οποίο είναι εκπληκτικά γρήγορο και είμαστε κυριολεκτικά στην δίνη του. Τρέχει και παρασέρνει τα πάντα.Όλα τα όνειρα μας για ένα ξεκούραστο σαββατοκύριακο χάνονται στην δίνη μιας διάστασης που είναι αδύνατο να δούμε. Το ποτάμι αστείρευτο και συνεχές μας έχει παρασείρει πολλές φορές σε αποτυχίες.

Στην όλη εμπειρία έρχεται να αντιταχτεί ο προγραμματισμός. Βάλτε λίγα μην βάζεται πάρα πολλά.ένας ένας οι στόχοι για να γευόμαστε την επιτυχία κάθε φορά. Μην βάζεται πράγματα που είναι αδύνατο  να υλοποιηθούν στο τρέχον περιβαλλόν, τις τρέχουσες  οικονομικές συνθήκες και υποχρεώσεις. Μην αναγάγεται τα πάντα στο σήμερα. Αφήστε κάτι που θα μπορούσε να γίνει και αύριο για το αύριο.Αντιθέτως κάντε ότι είναι για σήμερα, σήμερα, μπορεί να ακούγεται παράδοξο αλλά ψυχολογικά θα σας ανεβάσει σημαντικά. Π.χ. μια εργασία για την δουλειά για την σχολή, μια έρευνα, ένα meeting .Σε όλα αυτά πάντα να θυμάστε, αφήστε χρόνο για τον εαυτό σας. Τo ποτάμι περνάει και εσείς γερνάτε. Βάλτε ένα εμπόδιο στον χρόνο , αγγίξτε την ιδέα της προσωπικής βελτίωσης. Μπορεί να γίνεται  πιο όμορφοι , και πιό γυμνασμένοι.  Δέν είναι απαραίτητο να γίνει τώρα. Άμεσα, αλλά δεν είναι απαραίτητο να πάρει και πολύ χρόνο. Δέν είναι ανάγκη να χάσεται τώρα όλα τα περιτά κιλά αλλά δεν έιναι ανάγκη να πάρετε και άλλα. Βάλτε ένα τέλος στο χρονικό πρόβλημα, κάνοντας πάντα πράγματα που δεν είναι απαραίτητα εξουθενωτικά αλλά σας τονώνουν και σας ανεβάζουν την αυτοπεποίθηση. Δώστε στον χρόνο μια γερή μπουνιά!